睡不好觉，吃安眠药容易醒，浑身

你好，根据你的病情描述，考虑可能是心肾气血虚引起的心悸失眠，要及时检查调理治疗，避免病情加重。建议要注意休息和保暖，避免劳累和着凉，及时看看中医明确是肾虚和心肌缺血选择适合的中成药物调理治疗，如，安神补脑液，归脾丸等。

饮食清淡，避免辛辣刺激性生冷硬的食物，保持心情舒畅，避免情绪激动。