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想缩小胸部，胸太大，感觉全身不

想缩小胸部，胸太大，感觉全身不舒服！运动不方便

提问时间：2020-02-04

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

问题分析：您好！根据您所说的情况，想缩小胸部，建议您运动配合饮食来改善。意见建议：建议您可以先从控制饮食上做起，不能节食，也不能暴饮暴食，每餐只吃七成饱，同时选择适合自身特点的运动每天坚持两小时以上。

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