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晚上睡不着

自从离婚之后我每天晚上都睡不着想着跟前妻在一起的这几年发生的事情！现在很后悔觉得她真的很好我要去挽回吗？想得到怎样的帮助：每天就是想这样的事情而睡不着

提问时间：2021-01-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

人只有在失去的时候才会沉淀过去，忘记过去的不快，留下美好的回忆。如果你现在后悔了，可以去挽回，用自己的真诚去打动她，双方毕竟在一起这么多年了彼此都会有感情的。
能挽回，再重新走到一起是最好的。以上是对“晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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