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糖尿病和高血压可不可以吃黑鱼

提问时间：2020-02-05

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病和高血压不宜多吃黑鱼。黑鱼营养丰富，含有18种氨基酸、蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，对于糖尿病建议不要做得放过多的糖，高血压建议多吃一些地热量，所以黑鱼建议不要过多就可以的，它还含有多种维生素以及人体必需的钙、磷、铁，此病适量选择

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