问患者提问

怎样能让脸上长肉

我感觉我的脸很瘦，脸上的骨头都能显出来，所以我想问一下怎样能让脸上长肉？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脸上长肉最简单的方法就是通过饮食方面进行身体调节，多吃一些含有蛋白质含量较多的食物，热量较大的食物。避免熬夜的发生，因为睡觉有利于脂肪的积累，其次可以通过按摩脸部，达到长肉的目的。

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