总觉得出气不畅。深呼吸一下就舒

根据你的描述，可能是由于习惯性而引起的症状。但需要和器质性疾病引起的这些症状进行鉴别。例如由于理化因素刺激等原因引起的过敏性疾病等。

建议及时去医院进行诊疗，通过病史、临床症状和体征，结合肺功能、气管镜等辅助检查确诊疾病后及时进行治疗。如果是由于过敏引起的，可试用抗组胺药物进行治疗。