您好,你这个是孕早期的反应,常见的肠胃不适,恶心、呕吐、头晕、胃口差等,你可以吃一些止渴生津的如话梅,平时不必拘于餐数,想吃就吃,饮食清淡有营养为主,适当补充植物蛋白。
维生素C丰富的水果宜多吃。孕早期注意休息,不负重,定期产检,不随便乱服药物,祝健康。
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