早几年出现气血不足

你好，这种情况建议你找中医大夫调理一下，根据你的描述，中医辨证考虑是脾肾阳虚，脾胃虚寒，气血不足的情况，中医整体辨证治疗应该效果不错。

你说的十全大补丸、八珍丸、人参养荣丸都是补气血的，可以选择一种吃，没必要都吃。不过脾胃不好只是吃补气血的不容易消化，最好先调理好脾胃。

平时可以用艾条烤肚脐治疗，对于调理全身体质以及脾胃功能很好，多吃素食，少吃肉，忌口寒凉食物，加强锻炼，祝你康复！