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内踝关节扭伤骨头突出，打篮球或者运动经常

有没有好一点的治疗方法？经常扭，内侧突出一大块按压疼痛，挤压内侧也是疼痛，求康复治疗训练

提问时间：2020-05-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

局部的关节受到扭伤，导致骨头错位，刺激相关的神经，导致突出和疼痛。,注意休息，及时到骨科做个局部的X光片看看，多进行局部的热敷按摩，可以服用千年健杜仲进行治疗。

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