背陀了怎么办

病情分析：你好，一般来说青少年驼背多是由于平时的坐姿不当，时间一长就容易造成驼背，一旦挺胸，由于上部的肌肉一直处于牵拉所以就容易感到吃力。

指导意见：建议平时注意坐姿，走姿，不要驼背，不要低头，另外每天可以靠墙站立十分钟，另外可以练习八段锦气功，希望对你有所帮助。