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挑食能不能影响孩子生长?

孩子挑食现象特别的严重,我也试过给他换样吃,可是都没有好的效果啊,现在孩子都快三周岁了一口肉肉都不吃啊,给他包馅都不吃,这样可怎么办呢,挑食会不会影响孩子的生长发育呢? 想得到怎样的帮助:挑食能不能影响孩子生长?
提问时间:2021-11-25
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    指导意见:你好,挑食会影响孩子生长的。长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合。偏食,营养不均衡会造成抵抗力下降。

    建议家长吃饭时不要数落孩子,影响其情绪,进而影响食欲。零食少吃,尤其是饭前,一旦零食吃得过多,便会影响到正餐,尤其要忌膨化类零食。

    饭前不吃糖分高的食物,否则会影响正餐食欲。荤素搭配,丰富口感,均衡营养。由于孩童的味觉敏感,偏好口味美的食物,家长可在烹饪上多花心思,经常变换口味,可适当尝试茄汁、糖醋等调味。

    祝健康成长!

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