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长跑有利于长高吗？明显吗？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：您好，长跑有利于长高的，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好。

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