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问患者提问

得了更年期综合征要如何与家人相处呢？

我最近发现自己得了更年期综合症喜欢斤斤计较。经常失眠多梦。总是想起夺取奇怪怪的事情。而且很多事都要亲力亲为。跟家人闹得有点不愉快。不知道该如何是好。

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您所描述的。更年期综合症最好先与家人沟通得到家人的理解和帮助。我自己也要多作努力。不要凡事都要斤斤计较。
也可以到户外多走动走动多交朋友。可以跳广场舞。

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