胆固醇含量高的食物，请问胆固醇含量高的食物？

胆固醇含量高的食物主要有：

1、动物内脏，例如猪腰、猪肝、猪肺、猪大肠以及牛羊鸡内脏，这些胆固醇含量比较高，平均每100克内脏大约含有200到400毫克的胆固醇。

2、猪脑、牛脑、羊脑这一类食品，所含的胆固醇更高，大约每100克猪脑胆固醇含量约为3100毫克，牛脑2670毫克，羊脑2099毫克。

3、很多人喜爱的奶油、黄油、雪糕等奶制品当中含有较多的胆固醇。

4、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等一类食物的胆固醇也比较高。