如果是8年前受伤过的话，现在出现疼痛考虑是体内有淤血引起的，最好还是到医院进行检查，看是否还有骨质增生等情况，进行对症治疗。
,建议平时需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，饮食清淡，营养均衡，不要过度劳累，定期体检。
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