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早餐经常不吃行吗,饮食有规律吗,老婆体质不是非常好有点瘦

早餐经常不吃行吗?饮食有规律吗?老婆体质不是非常好有点瘦,现在这个时候应该吃什么补一下为好呢? 谢谢了

提问时间：2020-07-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源。

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