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11岁小孩怎样补钙

小儿保健怎么治疗怎么用药小儿保健哪家医院好

提问时间：2020-03-25

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般10岁左右的儿童以从食物中补钙最好，保证一天2并牛奶。食粮的海产品，尤其是虾皮的含钙成分最高，还要每天2小时的户外运动（

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