中央型腰椎间盘突出,最好不要做剧烈运动,这样会影响腰椎的。现在应卧床休息,睡硬板床,起床稍活动时应系带腰围,不能过度弯腰,不要提(扛)重物。
也可以去医院做腰椎牵引、理疗等治疗。
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