您好,一直比较担心怀疑,总是容易把问题往负面的结果去考虑。怀疑在医院生孩子的话可能会被调包,这都是长期以来形成的思维习惯,可能是近期精神压力较大引起的。
平时放轻松,多与家人朋友交流倾诉,多给予自己更多的积极心理暗示。
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