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治便秘排肠油有何办法

自己一直都是有便秘的毛病，平时也是很注意饮食的，现在想知道的是治便秘排肠油有什么办法啊，自己平时需要注意一点什么的啊

提问时间：2020-02-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘的形成原因有很多种的，例如长期吃不容易消化的食物，不经常喝水等的，一般治疗便秘的方法是注意饮食的，多吃点水果蔬菜还有粗粮来促进肠道的蠕动，缓解便秘的

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