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脚后跟疼最好的治疗方法

脚后跟是怎么了，每天起来的时候都会比较疼，是怎么回事？怎么治最好？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，个人认为您这样的情况是足部韧带的附着点过度劳累导致的累积性劳损和骨质增生。指导意见建议您在平时要多注意做点蹲下起立的运动，发病期间不要走太多的路，注意适当的休息，另外，治疗上，可以采取理疗,局部用药,及中医调理。

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