左侧甲状腺微肿，无痛感

左侧甲状腺微肿，平时无痛感，在外面看不出来，但可以摁到。按左侧甲状腺后部时会摁到一个类似软骨的东西，向右滑动并发出响声。右侧两个淋巴结肿大，约1.2cm，偶尔发胀。血检无异常，喉镜检查出咽炎，此外无异常，胸片无异常，甲状腺激素无异常。喉咙偶尔发紧:需要医生帮助提供远程诊断：这是什么情况？该吃什么药？需注意什么？