脸上痘痘用新鲜柠檬水擦可以好吗？

一般长痘痘的原因有很多，如紧张压力长期处于压力之下，水土不服，换季，便秘，饮食刺激，睡眠不足等等。指导意见柠檬水含丰富的维生素C有一定的美白效果，但不能治疗痘痘。

39岁是可以用柠檬泡水喝补充天然雌激素来抑制痤疮丙酸杆菌，平衡激素水平及油脂分泌。不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水，多吃些含维生素B2丰富的食物。

维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用，建议你买薏米炒黄后碾碎每天坚持服用一个月就会见明显的效果。