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女人怎么应对恼人的孕期痔疮

孕期21周,长了个痔疮,现在还不会疼,没什么症状,怕时间越久症状会越来越严重,女人怎么应对恼人的孕期痔疮?

提问时间：2020-02-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

首先要养成良好的饮食习惯和排便习惯，多吃含纤维素多的食物，避免久坐，适当多运动，多喝水。另外，每天早晚进行一次提肛运动，每次30下，有助于肛周组织的血液循环，避免痔疮的发生。

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