问题分析：您好，根据您描述的情况来看此时多是由于自身的阳气不足导致的，阳气不足温煦功能下降，就会导致目前的发冷等症状的。
意见建议：肾阳为人体一身阳气的根本，这个时候您可以适度的进行下温补肾阳的中成药如右归丸、金匮肾气丸的服用，这样有助于您的情况改善的。
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