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长期便秘怎么调理好？吃什么能缓解便秘的症状？

长期便秘怎么调理好？平时多吃什么食物能缓解便秘的症状？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

冬季容易便秘要多喝水，多吃蔬菜水果。还可以喝一些@佰@纳@吉@酵@素@,也能够很好的改善便秘的问题。

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