病情分析： 您好，睡眠不好的原因很多。但主要还是“阳不入阴”所致。还有就是“胃不和则卧不安。这几味中药都不具备治疗失眠的作用。
不过中医讲求辨证论治。如果你是由于气虚食积所致的睡眠不好这个小方子还是有帮助的。
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