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很困扰啊，儿子五周岁，每天晚上都要11点才能入睡。

很困扰啊，儿子五周岁，每天晚上都要11点才能入睡，早上六点就起来了。就算是九点上床，他也非得要翻来很困扰啊，儿子五周岁，每天晚上都要11点才能入睡，早上六点就起来了。就算是九点上床，他也非得要翻来覆去，折腾到十点半，或者

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好；这情情况不会有影响的，每个孩子的情况是不一样的，目前关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

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