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我最近一直在便血

我最近工作压力有点大，白天工作有时候总是出问题，每天不是这个地方出错就是那个地方出问题，晚上因为工作的事情睡不着觉，再加上自己喝酒，抽烟，最近出现便血，想问问大家有没有好办法。最近一直便血怎么办

提问时间：2020-03-22

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。
平时自己要多喝水，只有身体水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

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