孩子几岁可以吃盐

孩子在一周岁之后可以吃少许的盐。之前是孩子6个月之后可以添加辅食的时候，就可以加少许的盐。孩子从小就要养成低盐清淡，饮食的习惯，这样将来长大之后，对预防心脑血管疾病会打下一个良好的基础，所以提倡预防心脑血管疾病要从娃娃抓起，会增加整个全民的健康意识。

盐的摄入过多会引起肾脏负担的加重。孩子的食盐添加每天在一克左右。