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运动饮料喝多了肚子痛怎么办

我很喜欢喝运动饮料，平常在家没事的时候也不少喝，上个星期有个叔叔来我家，带来了一箱，所以，我没天都会喝一瓶，昨天开始肚子就开始疼，运动饮料喝多了肚子痛怎么办？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不要再喝凉的饮品，喝一些热水或者姜糖水，实在很疼就去医院拿些药即可。平时不要总是喝运动型饮料，因为运动型饮料里含有一些微量元素，如果人不运动，那么这些微量元素在人体集聚就会导致人的身体不适。

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