问患者提问

肾结石的病人做什么运动最好

老妈体内有肾结石，疼痛发作时总是剧烈难耐，不过去医院检查过，不是很大，老妈也不想手术，所以就一直喝中药治疗，现在疼痛的次数少多了，不过结石一直还没有排出来，老妈现在想做做运动，帮助排石，就是不知什么运动比较好。肾结石患者平时做什么运动有利于结石排出？

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，肾结石要根据自己的病情选择适合自己的运动项目，并且把握适当的运动量。这样才能够正确的帮助肾结石的治疗。像跑步，爬楼梯，跳绳，跳远，跳高等运动项目有利于肾结石的排出，所以肾结石患者可以适当得选择这些运动来帮助肾结石的治疗。

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