年龄54烟龄37年现在戒烟身体能恢复健康吗

问题分析：你好，像你这样烟龄马上全戒断，反而会出毛病，要慢慢的循序渐进的戒断才行，首先先戒饭后那根烟，其它不要太着急戒，成功一个月后，一个礼拜少一根，直到戒断，如若不然，经常出现戒断综合征。

有的出现口腔溃疡，肚子大，头疼等，我本人，曾经也是烟民，也出现戒断综合征，后来就是用这办法，要有耐心，没吸烟的人很难体会之难。

意见建议：如果有肺病，慢性胃炎那一定要戒，吸烟会消耗体内维生素c所以应当多吃含维生素C类水果，如苹果等，祝你戒烟成功。