薏仁米加百合有何功效各方多少煮

病情分析： 中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效。薏米有清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨，具体看你需要什么样的功效才看用那些食材配合及量。

意见建议：推荐常见的两份百合 薏米一起做的粥：百合薏米杏仁粥：百合、粳米各50克，去尖杏仁10克，白糖适量，共煮粥食，治肺燥咳嗽，干咳无痰。

薏米莲子百合粥：薏米50克，莲子（去心）30克，百合20克，先煮烂，再与粳米50克同煮粥用适量红糖（或蜂蜜）调味食用。

有健脾祛湿，润肺止泻，健肤美容作用，适用于大便溏烂，下肢湿疹，面部座疮等症