黑芝麻、核桃、黄豆是可以一起打豆浆。中医理论认为核桃、黑芝麻有乌发的功效。另外建议平时注意休息，不要熬夜，平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物，适当补充维生素。
注意不要思虑过度，才能更好的养护头发。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
