问患者提问

头有点昏,感觉不舒服一早起来就这样了,昨晚也睡得早

头有点昏,感觉不舒服一早起来就这样了,昨晚也睡得早,怎么回事啊感谢医生

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物意见建议：生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠。

相关问题