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我一次吃维生素B12几粒

全部症状：我吃长效避孕药三四年了，脸上开始长斑，医生建议我买维生素B12吃，但我忘问吃几粒了。发病时间及原因：治疗情况

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素B12是相当特别的维生素,蔬菜中几乎完全找不到,只有紫菜及海藻类蕴涵.此外,维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素意见建议口服每次2粒,每日3次。

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