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患者提问

怎么戒烟最快呢?

我想要快速的进行戒烟,因为我这段时间一直都在准备着怀孕,我担心因为我抽烟的话会导致胎儿的疾病,不知道要怎么戒烟是最快的?
提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    戒烟是没有特效的方法的,如果想要戒烟的话,是需要经过长时间的戒烟,彻底的消除烟瘾才是有效果的,因此建议如果想要戒烟的话,此时最好是要坚定决心,要使用正确以及科学的方法来进行戒烟,最好是不要盲目的进行戒烟,是没有效果的,戒烟是要按照循序渐进的方法才是有良好的戒烟效果,比如可以今天抽五根,明天就减少烟量,抽四根烟这样的方法。

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