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怎样可以使皮肤变好

近几年皮肤开始变坏很容易出油用控油洗面奶也只能管半天不到，毛孔粗大有黑头主要是毛孔大容易出油，有什么办法能改变呢？又见效快的方法？谢谢

提问时间：2020-03-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

生活调理：入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

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