您好,首先有这个症状的是一个整体的症状,出现这些情况,对于你这个年纪来说,应该还是一个气血不足的原因导致的。这个情况的话可以去找中医,可以给你开一些中药,先调理一下,晚上一定要多睡,可以考虑补补钙,多吃一些补充气血的食物。
以上是对“运动后头晕,乏力,胸闷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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