您好，根据您描述的情况，手脚肿胀，考虑是静脉回流不畅所致，可以试试中医针灸治疗，通调气血。平时也可以试用活血的中药外洗。
中药：艾叶、透骨草、伸筋草、杜仲、羌活、独活、延胡索、等，建议多多参加体育锻炼。保持好的心情，饮食清淡，谢谢！
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