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应激性心理障碍怎么办

我有应激性的心理障碍，有一些事情很难去克服和接受新事物，这该怎么办呢？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

应激性心理障碍可心理行为治疗：赶紧摆脱创伤环境、避免进一步的刺激是首要的。进行解释性心理治疗和支持性心理治疗会取得好的效果；
要帮助建立自我的、有力的心理应激应对方式。

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