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后背脊柱痛应该怎么办

表哥今年25岁，已经毕业两年了。但是找不到什么好工作，就选择暂时在工地搬砖。力气不是很大，经常做完一天以后就腰酸背痛的。前段时间后背的一个脊柱的一点(就是和掖窝平行的那个脊柱)按上去特别的疼，想问一下后背脊柱痛应该怎么办？

提问时间：2020-05-18

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