白萝卜汤的功效，经常煮白萝卜汤喝，我妈一直说白萝卜汤对身体有好处。

白萝卜汤能健脾消食，清热解毒，利尿消肿。不仅能消除食物摄入过多引起的腹胀，而且能加速体内水分的代谢。对改善肢体肿胀有很好的效果。

白萝卜汤中纤维素和维生素A含量相对丰富，不仅能改善视觉疲劳，而且能加速肠蠕动，对便秘有调节作用。但是，不要吃太多，否则会导致胀气，这不利于身体健康。