问患者提问

牛奶、苹果吃法先后顺序?

我一直有吃早餐的习惯,且牛奶及苹果这两样是固定的；我的食法顺序是喝牛奶前先吃点稀饭（有时）或馒头（有时）,面包,油条{反正喝牛奶前都会先吃点东西垫肚},最后再吃苹果,因为要上班的关系中间没有时间间断。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,一般水果要求在餐后两小时吃,或午餐和晚餐前一个小时吃.指导意见牛奶在餐后喝酒可以了.但是你的时间不允许,如果像现在这样吃法没有不适的感觉,可以这样吃,因为苹果和牛奶没有太大的反应,如果吃桔子就不可以了。

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