卵巢功能下降该怎么办？

问题分析：你好，30至35以后的女性，卵巢功能便开始逐渐下降，我国女性绝经年龄在45至55之间。意见建议：卵巢功能下降，应坚持锻炼、增强体质，建立正确的营养观念，食疗是预防卵巢功能早衰及驻颜抗衰老的最有效方法，还可以口服小剂量雌激素，原则上应以维持机体的健康为目标。