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经常早上起来枕头上有20-30根头发~~~

我经常早上起来枕头上有20-30根头发,查了点资料有人说正常,一个人一天掉100根正常,但是为什么总是?晚上睡觉?早上起来的时候枕头上有几十根头发?别的时间或用手去抓的时候不掉.这样?一天掉20-30根正常吗~
提问时间:2020-06-19
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    问题分析:你好!正常人的头皮上约有10万个毛囊,所以每人每天掉几十根头发是正常现象,这些正常掉落的头发,往往非常细小(比较短),所以你不要担心;

    如果你细心检查一下,一旦发现每天掉头发超过100根以上,可能就要去医院看皮肤科医生了,因为这预示着身体有疾病发生;

    为什么‘晚上睡觉’时落头发?可能是新陈代谢的生物钟、或是睡觉时头部摩擦枕头而致、或是你经常失眠、或是其它不明原因导致;

    建议去医院咨询皮肤科专家为是。意见建议:预防掉头发的方法:饮食清淡、规律;避免熬夜、心情愉悦、避免劳累过度、控制性生活频率;

    最好经常用清水洗头。

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