双胎妊娠,可不可以吃清淡饮食

双胎妊娠,不宜多吃清淡饮食。宜吃具有增加组织免疫力的食物；宜吃蛋白质含量高的食物；宜吃促进组织免疫力恢复的食物。

例如：柠檬，含有丰富的维生素C，具有清除氧自由基的作用，从而可缓解本病造成的维生素C缺乏引起的胎儿坏血栓病的出现；

青菜，属于高维生素的食物，以及高纤维素的食物，可降低组织的免疫功能，不利于感染性疾病的恢复，适当使用；鱼腥草，具有一定的消炎作用，有增加组织的抵抗力的作用，从而可减少本病合并的发热等疾病的出现。

忌吃温补性的食物；忌吃寒凉性的食物；忌吃毒性重的食物。