问题分析：最好是经期内不要洗头发，因为经期内内分泌功能紊乱，经期应该注意保暖，洗头发后因为会着凉，尤其是经期的第一天更要注意。
意见建议：月经期间一定保证充足的睡眠，注意经期的卫生，一定保证身体不要着凉，防止着凉后，经期时间延长。
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