血虚要怎么调理，是不是容易皮肤过敏

你好，你可以口服归脾丸逍遥丸益母草颗粒，禁辛辣食品，清淡饮食；平时可以多吃山药和大枣，多喝红糖水；晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。

可以服用乌鸡白凤丸，归脾丸，21金维他，麻仁丸治疗，疗效较好。平时注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质。